Millainen sinkki ja miten käytettynä tehoaa orastavaan flunssaan? Entä miten ehkäistä flunssaa? Asiantuntijamme ohjaa valitsemaan oikeat tuotteet.
Yksi parhaista C-vitamiinin lähteistä on ruusunmarja. Sen ja muiden lähteiden kanssa kannattaa muistaa, että kypsentäminen vähentää C-vitamiinipitoisuutta huomattavasti.
C-vitamiinin lisääntynyt tarve voi näkyä muun muassa väsymyksenä ja herkkyytenä sairastua infektioihin.
Sinkkiasetaatin ja C-vitamiinin vaikutusta koronaan pohtii nyt moni. Vielä asiasta ei ole varmaa tietoa.
Pitkittyneen flunssan taustalla voi piillä jälkitauti tai allergia. Kun pysäytät flunssan tulon heti, pienennät myös jälkitautien riskiä!
Flunssan kestoon on mahdollista vaikuttaa toimimalla nopeasti heti ensioireiden ilmaannuttua. Katso vinkit flunssan tehokkaaseen hoitoon.
Tutkimusten mukaan sinkkikuuri voi lyhentää flunssan kestoa, kun sen aloittaa heti ensimmäisten oireiden ilmaannuttua. Tunnista oireet ja toimi ajoissa!
Flunssalääkkeitä pitää syödä riittävän suuria määriä, että ne auttavat, neuvovat tutkija ja farmaseutti. (HS 4.11.2016)