Suun kuivuminen liittyy usein lääkkeisiin ja sairauksiin

Kuiva suu on erittäin tavallinen vaiva ikäihmisillä, mutta se voi liittyä myös useisiin lääkkeisiin ja sairauksiin.

Suun kuivuus voidaan jakaa kahteen osaan. Suun kuivuuden tunteesta käytetään myös nimitystä kserostomia. Hyposalivaatio puolestaan tarkoittaa syljenerityksen vähenemistä tai loppumista.

Syljellä on useita tärkeitä tehtäviä. Se edistää sekä suun että hampaiden terveyttä. Syljen entsyymit aloittavat ruoansulatusprosessin ja sylki vaikuttaa sekä makuaistiin, nielemiseen että puhumiseen. Lisäksi sylki voitelee suun limakalvoja.

Normaalisti sylkeä erittyy aikuisella ihmisellä 1–1,5 litraa vuorokaudessa, kylläkin yksilölliset vaihtelut syljen erityksessä ovat suuria.

Apteq Hoitava Hammastahna

Sisältää fluoria ja ksylitolia. Sopii herkälle ja kuivalle suulle.

Lue lisää tuotteesta

Sairaudet ja suun kuivuminen

Suun kuivuminen on tuttu ongelma monista sairauksista kärsiville. Esimerkiksi näissä sairauksissa esiintyy suun kuivumista:

• reumasairaudet, erityisesti Sjögrenin oireyhtymä, mutta myös nivelreuma ja fibromyalgia
• diabetes
• Parkinsonin tauti
• anoreksia ja nopea laihduttaminen
• sylkirauhassairaudet

Useimmiten syynä on se, että sairaus itsessään vaikuttaa sylkirauhasten toimintaan.

Esimerkiksi sekä tyypin 1 että tyypin 2 diabeteksessa kuiva suu on yleinen oire. Tarkkaa syy-yhteyttä ei tiedetä, mutta ainakin korkea verensokeri voi vaikuttaa kuivan suun oireita. Lisäksi diabeteslääkitys voi aiheuttaa suun kuivumista.

Vuodelepo vaikuttaa suun kuivumiseen, samoin yleinen kehon kuivuminen.

Parkinsonin taudissa suun kuivumista ei välttämättä edes huomata, sillä potilailla on usein sairaudesta johtuvaa, motoriseen häiriöön liittyvää kuolaamista. Sitä voidaan pitää merkkinä liiallisesta syljenerityksestä, vaikka tosiasiassa usea Parkinsonin tautia sairastava henkilö kärsii suun kuivumisesta.

Yleensäkin vuodelepo vaikuttaa suun kuivumiseen, samoin yleinen kehon kuivuminen.

Lääkkeet ja kuiva suu

Suun kuivuminen on yleinen seuraus lääkkeiden käytöstä. Taustalla voi olla joko syljen erityksen väheneminen tai tunne suun kuivuudesta.

Syljen eritystä säätelee autonominen hermosto. Se on monimutkainen tapahtuma, jota voivat häiritä niin parasympaattiseen kuin sympaattiseenkin hermostoon vaikuttavat lääkkeet.

Suomessa markkinoilla on noin 400 lääkettä, jotka aiheuttavat kuivaa suuta. Usein monen lääkkeen yhteiskäyttö vähentää syljeneritystä enemmän kuin pelkästään yhden lääkkeen käyttäminen.

Syljen tuotantoa vähentäviä ja suun kuivuuden tuntua lisääviä lääkkeitä ovat muun muassa:

• monet verenpaine- ja sydänlääkkeet
• tietyt psyykenlääkkeet
• antihistamiinit
• nesteenpoistolääkkeet
• A-vitamiinin johdokset (aknelääke isotretinoiini)
• psoriaasilääke asitretiini

Suun kuivumisen riskiä lisää myös se, jos lääkkeiden käyttäjä ei jaksa tai voi huolehtia hyvästä henkilökohtaisesta suuhygieniasta. Näin voi olla esimerkiksi monisairauden iäkkäiden tai mielenterveyden ongelmista kärsivien henkilöiden kohdalla. Heillä on myös tyypillisesti käytössään useita lääkkeitä.

Pitkän ajan kuluessa ongelmia aiheuttaa myös se, jos kuivalta tuntuvaa suuta kostutetaan säännöllisesti makeilla ja/tai happamilla juomilla sekä syödään makeita pastilleja.

Joskus taustalla vaihdevuodet

Muut syitä suun kuivumisen taustalla voivat olla:

• säde- ja syöpähoidot
• jatkuva suuhengitys
• vaihdevuodet

Vaihdevuosien aikainen suun kuivuminen on yleistä. Syynä on muutokset kehon hormonitasapainossa, mikä vaikuttaa muun muassa limakalvoihin.

Suun limakalvolla ja sylkirauhasissa on estrogeenireseptoreita. Monet naiset saavat vaihdevuosina kiusaavaan kuivaan suuhunsa apua hormonikorvaushoidosta.

Suun kuivuminen aiheuttaa useita oireita

Jos suuta kuivaa, ei ongelmana ole pelkästään ikävä tunne suussa. Kuiva suu on altis muun muassa suuinfektioille, erilaisille hammassairauksille ja hiivainfektioille.

Kun suu kuivuu, siitä voi aiheutua monenlaisia kiusallisia ja kivuliaita oireita:

• kuiva ja pistävä tunne suussa
• kielen kirveleminen
• pahanhajuinen hengitys
• arat ja kuivat limakalvot
• vaahtoava ja sitkeä sylki
• tahmaiselta tuntuva suu

Edellä mainittujen oireiden lisäksi kuiva suun seuraus voi olla hampaiden reikiintyminen, sillä sylki ehkäisee hampaiden reikiintymistä. Syljen sisältämät ainesosat auttavat hampaita puolustautumaan bakteereilta, jotka muodostavat plakkia ja aiheuttavat reikiintymistä.

Kuivan suun hoito

Suun kuivuminen on kiusallinen vaiva, johon moni haluaa löytää ratkaisun. Hyvin hoidettuna kuivasuisen elämänlaatu paranee huomattavasti kaikilla osa-alueilla.

Kuivan suun hoito kotikonstein riippuu osittain kuivan suun aiheuttajasta. Jos syyksi epäillään lääkkeitä tai niiden yhdistelmää, voi lääkäriltä selvitellä mahdollisuutta vaihtaa lääkitystä.

Joissakin tapauksissa sairauden saaminen parempaan hoitotasapainoon voi auttaa myös kuivan suun aiheuttamien ongelmien kanssa.

Muita kotihoidon konsteja ovat:

• Juo vuorokaudessa 1,5–2 litraa vettä ja käytä vain vettä janojuomana. Erityisesti vanhuksilla, joilla janontunne on usein heikentynyt ja suun kuivuminen on lisääntynyt, juominen on tärkeää.
• Valitse hammastahna, jossa ei ole natriumlauryylisulfaattia. Vaahtoamista aiheuttava ainesosa voi pahentaa kuivan suun oireita.
• Varmista, että hammastahnassa ei ole väkeviä makuaineita, vaan hoitavia ainesosia, kuten betaiinia tai öljyjä.
• Valitse hellävarainen suuvesi.
• Kokeile noin teelusikallista esimerkiksi oliiviöljyä suun limakalvojen kostuttamiseen.
• Apteekeista saatavilla esimerkiksi geelimäisillä tuotteilla voi kostuttaa kipeitä limakalvoja.

Koska suun kuivuminen altistaa hampaita reikiintymiselle, on tärkeää muistaa myös seuraavat hampaiden terveyttä edistävät toimet:

• Syö säännöllisesti 4–6 kertaa päivässä, vältä napostelua.
• Valitse pureskelua vaativia ruokia, sillä pureskelu lisää syljeneritystä.
• Vältä sokeria sisältäviä tai happamia välipaloja.
• Juo janojuomaksi vain vettä, älä happamia tai makeita juomia.
• Käytä ruokailun jälkeen ksylitolituotteita.

Lähteet:
Hammaslääkäriliitto
Fimea
Tays
Duodecim Terveyskirjasto