Verenpaine

Verenpaineen mittaus seisten kannattaa 

Verenpaineen mittaus on perinteisesti tehty istuen tai maaten. Uusimmat tutkimustulokset osoittavat, että mittaus seisten voi olla myös paikallaan.

Lue lisää »

Kohonneen verenpaineen hoito pienentää muistisairauden riskiä

Päivitetty muistisairauksien Käypä hoito -suositus korostaa varhaista diagnosointia ja muistisairauksien riskiä kohottavien tekijöiden, kuten korkean verenpaineen, hoitoa.

Lue lisää »

Liian alhainen verenpaine – voiko sellaista olla?

Liian alhainen verenpaine voi nostaa riskiä sydänsairauksiin tai dementiaan, osoittavat tutkimukset.

Lue lisää »

Verenpaineen mittauksessa sopiva mansetti on välttämätön

Sopivan kokoinen mansetti on yllättävän tärkeä osa verenpaineen mittausta. Muuten tulokset voivat olla vääriä.

Lue lisää »

Helle pistää elimistön koville

Helle ja kuumuus ovat pitkään jatkuessaan elimistölle kova koettelemus. Liiaksi lämminnyt elimistö oireilee monin tavoin.

Lue lisää »

Verenpaine laskuun liikunnalla

Korkea verenpaine on hyvä syy lähteä liikkeelle. Liikunta auttaa todistetusti alentamaan verenpainetta kuten yksi verenpainelääke.

Lue lisää »

Hoitoresistentti verenpainetauti pitää verenpaineen korkeana

Hoitoresistentti verenpainetauti tarkoittaa sitä, että hoidosta huolimatta paineet pysyvät korkeita. Artikkelimme kertoo, miksi näin käy.

Lue lisää »

Korkea verenpaine vaikuttaa aivojen terveyteen

Korkea verenpaine on yleisin syy aivoverenkiertohäiriöihin. Se vaikuttaa muutenkin aivoterveyteen, joten verenpainelukemat on tärkeä tietää.

Lue lisää »

Eteisvärinän oireet - Näin tunnistat eteisvärinän eli flimmerin

Eteisvärinä eli flimmeri voi olla oireeton, jolloin sitä on vaikea havaita. Artikkelissamme kerromme, miten voit tunnistaa helposti eteisvärinän.

Lue lisää »

Verenpainetta alentava ruokavalio on kasvispainotteinen

Verenpaineen kannalta ei ole ollenkaan samantekevää, mitä suuhunsa laittaa. Valitse lautasellesi kasviksia, se on tutkimusten mukaan hyvä tapa suojata itseään verenpainetaudilta.

Lue lisää »

Piikki verenpaineessa seisomaan noustessa ennustaa sydänriskiä

Oman verenpaineen säännöllinen mittaaminen kannattaa. Epätavalliset mittaustulokset voivat osoittaa myös sydänriskejä.

Lue lisää »

Stressi vaikuttaa sydämeen monella tavoin

Stressi vaikuttaa tutkitusti sydämeen ja verenkiertoon monella tapaa. Esimerkiksi eteisvärinä tai sydämen lisälyönnit voivat olla stressin seurausta.

Lue lisää »

Vaskulaarinen dementia näkyy ensin toiminnan vaikeuksina

Vaskulaarinen dementia on etenevä muistisairaus, jonka taustalla ovat aivoverenkierron häiriöt. Artikkelissa kerromme, miten se liittyy kohonneeseen verenpaineeseen.

Lue lisää »

Uniapnea ja korkea verenpaine ovat yleinen yhdistelmä

Uniapnea vaikuttaa nukkumiseen, kun unen aikana on useita hengityskatkoja. Aamulla herää väsyneenä ja usein uniapneaan liittyy myös kohonnut verenpaine.

Lue lisää »

Verenpainetauti nuorella aikuisella on suuri terveysriski

Verenpainetauti ei ole vain keski-ikäisten ja iäkkäiden ongelma. Mitä varhaisemmin verenpaine on koholla, sitä vaarallisempaa se on elimistölle.

Lue lisää »

Ateroskleroosi eli valtimotauti lisää infarktien riskiä

Ateroskleroosi, valtimonkovettumatauti tai valtimotauti. Valtimoita ahtauttava sairaus tunnetaan monella nimellä. Mutta mitkä ovat sen riskitekijät?

Lue lisää »

Aneurysma eli valtimon pullistuma piilee oireettomana

Aneurysma eli valtimon pullistuma tai laajentuma on useimmiten piilevä sairaus. Normaali verenpaine on tärkeä osa sen hoitoa.

Lue lisää »

Munuaisten vajaatoiminta liittyy vahvasti verenpaineeseen

Munuaisten vajaatoiminta ja kohonnut verenpaine ovat yhteyksissä toisiinsa. Verenpaineesta huolehtiminen onkin tärkeä osa munuaisten vajaatoiminnan hoitoa.

Lue lisää »

Matala tai korkea alapaine kannattaa pitää seurannassa

Korkea tai matala alapaine voivat vaivata, vaikka yläpaine olisikin normaalilla tasolla. Verenpaineeseen kannattaa vaikuttaa.

Lue lisää »

Matala verenpaine raskausaikana aiheuttaa heikotusta

Alhainen verenpaine raskausaikana on yleinen vaiva. Seurauksena voi olla väsymystä, huimausta ja heikotusta. Mistä apu vaivoihin?

Lue lisää »

Sähköinen seurantakortti helpottaa verenpaineen seuraamista

Apteq on julkaissut verkossa maksuttoman sähköisen verenpainekortin, jonka avulla voi helposti seurata omia verenpainelukemiaan.

Lue lisää »

Korkea verenpaine raskausaikana – uhkana raskausmyrkytys

Korkea verenpaine raskausaikana yllättää monen odottavan äidin. Verenpainetta kannattaa seurata, sillä se voi osoittaa raskausmyrkytyksen uhan.

Lue lisää »

Kummasta kädestä verenpaine oikeasti mitataan ja miten?

Ohjeet siitä, kummasta kädestä verenpaine mitataan, voivat hämmentää. Vasen, oikea vai molemmat? Anna asiantuntijamme neuvoa!

Lue lisää »

Sydämen lisälyönnit ovat yleisiä - Kammiolisälyönnit syytä tutkia

Sydämen lisälyönnit voivat olla täysin oireettomia, mutta osalla ne tuntuvat hyvin epämiellyttäviltä. Milloin niistä on syytä huolestua?

Lue lisää »

Stressiperäinen verenpaine - poimi vinkit alentamiseen

Jatkuva stressi voi näkyä myös verenpainemittarin ruudulla kohonneina lukemina. Keräsimme artikkeliimme vinkkejä tilanteen rauhoittamiseen.

Lue lisää »

Eteisvärinä eli flimmeri yleistyy iän myötä

Eteisvärinä eli flimmeri on yleisin sydämen rytmihäiriö. On tärkeää huomata tämä aivohalvauksen riskitekijä ajoissa.

Lue lisää »

Korkea verenpaine ja eteisvärinä lisäävät aivoinfarktin riskiä

Korkea verenpaine ja eteisvärinä liitetään itsestäänselvästi sydämen ja verenkierron terveyteen. Mutta tiesitkö, etät ne ovat myös merkittäviä aivoinfarktin riskejä.

Lue lisää »

Rytmihäiriö - Sydämen rytmihäiriö oireet ja tunnistaminen

Sydämen rytmihäiriöt ovat yleinen vaiva, niitä aiheuttaa poikkeama sydämen rytmissä. Osa rytmihäiriöistä on oireettomia, osa vaarallisia.

Lue lisää »

Verenpaineen vaihtelu - Mistä heittelevä verenpaine johtuu?

Verenpaine voi heitellä esimerkiksi vuorokaudenajan, liikunnan, tunteiden tai ruokailun vuoksi. Myös mittaustavalla on väliä.

Lue lisää »

Matala verenpaine – oireet huimaus ja heikotus

Tunnetko huimausta ja heikotusta, kun nouset ylös? Alhainen verenpaine on siihen yleinen syy.

Lue lisää »

Korkea vai matala verenpaine? - Katso verenpaineen viitearvot taulukosta

Verenpaineen viitearvot kertovat, millaisia lukemia terveyden vuoksi kannattaisi tavoitella. Tarkista omasi taulukosta.

Lue lisää »

Korkea verenpaine kannattaa hoitaa ajoissa - aloita tästä!

Korkea verenpaine on merkittävä sydän- ja verenkiertosairausten riskitekijä. Omaan verenpaineeseen voi onneksi vaikuttaa pienilläkin muutoksilla. Katso vinkit kohonneen verenpaineen hoitoon.

Lue lisää »

Verenpaineen mittaus - Näillä ohjeilla saat luotettavat tulokset kotona

Verenpaine on luotettavinta mitata kotona laadukkaalla olkavarsimittarilla. Katso vinkit verenpaineen mittaamiseen ja tulosta kätevä seurantakortti.

Lue lisää »

Hyvä verenpainemittari havaitsee eteisvärinän

Hyvä verenpainemittari tunnistaa rytmihäiriöt kuten eteisvärinän. Eteisvärinä on vakava ja yleistyvä sairaus, joka viisinkertaistaa aivoinfarktin riskin. Jopa puolet sairastaa sitä tietämättään.

Lue lisää »